Hem Psykiskt Välmående

Psykiskt Välmående

NY LÄSNING FÖR DIG

Varför du bör dra ner på eller sluta med sociala medier

Du bestämmer dig för att plocka bort Facebook, Instagram, Twitter, Snapchat och alla andra sociala medier-appar du har i mobilen. Du går...

Det enda sättet att få tillbaka sitt ex efter man blivit dumpad

Det finns många anledningar till att förhållanden tar slut och många gånger finns det faktiskt goda skäl, t.ex att relationen är psykiskt...

Bli av med din ångest och oro med två enkla frågor

Även om panikattacker kan vara oerhört skrämmande och förlamande går de ofta över efter en stund. För många innebär ångest så mycket...

Dålig dag? Här är 15 säkra sätt att bli glad snabbt

Att vara lycklig eller att bli glad har inte samma betydelse för alla människor. Därför är det omöjligt att skriva en manual...

6 tecken på att du har en falsk vän som påverkar dig negativt

Visst är det underbart att ha en nära vän som alltid förstår en och älskar en ovillkorligt. Sådana som blir genuint glada...