Sluta prokrastinera (skjuta fram saker) med dessa 5 tips
Det finns knappast något som skadar vår framtid och orsakar lika mycket stress som prokrastinering. Det är boven som bor inom oss...
Varför du bör dra ner på eller sluta med sociala medier
Du bestämmer dig för att plocka bort Facebook, Instagram, Twitter, Snapchat och alla andra sociala medier-appar du har i mobilen. Du går...
NY LÄSNING FÖR DIG
Bli av med din ångest och oro med två enkla frågor
Även om panikattacker kan vara oerhört skrämmande och förlamande går de ofta över efter en stund. För många innebär ångest så mycket...
6 tecken på att du har en falsk vän som påverkar dig negativt
Visst är det underbart att ha en nära vän som alltid förstår en och älskar en ovillkorligt. Sådana som blir genuint glada...
Konsten att vända en svår tid i livet till något positivt
Hur växer en hummer? I detta korta klipp bjuder Dr. Abraham Twerski på en fantastisk metafor om svåra tider och motgångarna vi...
Varför du bör dra ner på eller sluta med sociala medier
Du bestämmer dig för att plocka bort Facebook, Instagram, Twitter, Snapchat och alla andra sociala medier-appar du har i mobilen. Du går...
Så lär du dig färdigheter betydligt snabbare
Visst är det roligt att lära sig nya grejer? Att lära sig en ny färdighet är att lära sig mer om sig...