Hem Personlig Utveckling

Personlig Utveckling

Sluta prokrastinera (skjuta fram saker) med dessa 5 tips

Det finns knappast något som skadar vår framtid och orsakar lika mycket stress som prokrastinering. Det är boven som bor inom oss...

Varför du bör dra ner på eller sluta med sociala medier

Du bestämmer dig för att plocka bort Facebook, Instagram, Twitter, Snapchat och alla andra sociala medier-appar du har i mobilen. Du går...

NY LÄSNING FÖR DIG

Bli av med din ångest och oro med två enkla frågor

Även om panikattacker kan vara oerhört skrämmande och förlamande går de ofta över efter en stund. För många innebär ångest så mycket...

6 tecken på att du har en falsk vän som påverkar dig negativt

Visst är det underbart att ha en nära vän som alltid förstår en och älskar en ovillkorligt. Sådana som blir genuint glada...

Konsten att vända en svår tid i livet till något positivt

Hur växer en hummer? I detta korta klipp bjuder Dr. Abraham Twerski på en fantastisk metafor om svåra tider och motgångarna vi...

Varför du bör dra ner på eller sluta med sociala medier

Du bestämmer dig för att plocka bort Facebook, Instagram, Twitter, Snapchat och alla andra sociala medier-appar du har i mobilen. Du går...
lära sig snabbare

Så lär du dig färdigheter betydligt snabbare

Visst är det roligt att lära sig nya grejer? Att lära sig en ny färdighet är att lära sig mer om sig...